Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 103,88g | Prot: 176,82g | Carbh: 240,79g.
Desayuno: Carbzone Tortilla, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Morangos, Ehrmann Vanilla Pudding, Espinafre, Arroz de Cenoura, Bife de Carne de Vaca. Cena: Espinafre, Frango, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Crackers de Trigo Integral, Marshmallows, Morangos, Jacob's Oatmeal, Leite de Amêndoas, Carbzone Tortilla, Ehrmann Vanilla Pudding. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antnykvyo
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