Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 163,26g | Prot: 73,39g | Carbh: 36,86g.
Desayuno: Lijnzaadolie, AH Verse Slagroom, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Boeren Volkorenbrood, AH Gesneden Uien, Kania Mayonaise met Ei, Cherrytomaten, Zwagerman Ambachtelijke Knakworsten. Almuerzo: Gekookt Ei. Cena: Jumbo Kippenmaagjes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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