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Brigitte 00
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05 ene. 22
Diario de Brigitte 00, 05 ene. 22
Perfil de Brigitte 00
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weiter geht's abwärts.🍀🍀Wünsche euch einen schönen Mittwoch ☕☕☕☕
82,3 kg
Disminuído hasta ahora:
48,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2022:
1032 kcal
Grasa: 47,29g | Prot: 97,16g | Carbh: 47,12g.
Desayuno:
Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Ei, Lauchzwiebeln, Aldi Champignons.
Almuerzo:
Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Alpenmark Cremia Balance, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Kunella Feinkost Rapsöl.
Cena:
Milsani High Protein Pudding Schoko.
Pasa Bocas / Otros:
Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
más...
844 kcal
Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Samsung Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
Toll 👍🏼
05 ene. 22 por el miembro:
Sabi1965
Danke😊
05 ene. 22 por el miembro:
Brigitte 00
Super 👍👏👏👏🙋♀️
05 ene. 22 por el miembro:
calpe2012
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