Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 182,56g | Carbh: 258,74g.
Desayuno: Continente Equilibrio Leite Magro , Chocapic Chocapic. Almuerzo: Continente Pizza Queijo e Fiambre, Mimosa Proteína Cacau, Ehrmann High Protein Shot, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Queijo Roquefort ou Azul, Bimbo Thins 8 Cereais. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Vaz
|