Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4332 kcal
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Grasa: 165,66g | Prot: 133,06g | Carbh: 552,10g.
Desayuno: Clementinen, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Banane, Äpfel, Vemondo Bio Hafer, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Myprotein Cashew Butter, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Brot Des Monats Chia und Vital. Cena: K-Classic Gemüsemais, Pinienkerne Naturbelassen, Kürbiskerne Naturbelassen, Oryza Natur Reis Gekocht, Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Aldi Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Tortilla Chips mit Salz . más...
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peso estable
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