Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 117,05g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: Bob Evans Pork Sausage Links, Egg, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Antes de la Cena: Navels Oranges . Cena: Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Safeway Red Baby Potatoes, Yellow Summer Squash, Zucchini , Member's Mark Blackened Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealtorJerryCook
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