Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 228,94g | Carbh: 283,09g.
Almuerzo: WellMix Protein Riegel Vanille, Handl Tyrol Karreespeck, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, TiP Französischer Weichkäse, Butter, Zimmermeier Kaßler. Cena: Haverland Eiweiß Brot, Lidl Kasseler Lachs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti. más...
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5042 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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