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04 ene. 22
Diario de mreardon101, 04 ene. 22
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Hello,
Well I have not lost the weight. So I may drop 300 calories from my intake.
And continue doing the Phase 1 of the South Beach 🏖 Diet. I am a cardiac patient with other medical issues. Facing a complete knee replacement surgery in May of this year. I need to loose 30lbs. By April. Before I meet the surgeon.
Per his Physician Assistant ( PA). I will see her soon.
Happy New Year 🎊🎆🎈
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
22,7 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
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Comentarios
Good luck on your journey! 👍
04 ene. 22 por el miembro:
Diana 1234
Good luck you got this
04 ene. 22 por el miembro:
Brenda.nana
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