Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 91,44g | Prot: 143,23g | Carbh: 212,85g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spectrum Ground Chia Seeds, Quaker Steel Cut Oatmeal, Splenda Brown Sugar Blend, Flaxseed Seeds , Cinnamon . Almuerzo: Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Snak Club Raw Almonds, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Sunkist California Pistachios Pistachio Kernels Roasted & Salted. Cena: Foster Farms Chicken Tenderloins, Lay's Poppables Sea Salt, Arby's Regular Roast Beef Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Country Archer Mini Beef Sticks, General Mills Chex Mix Traditional. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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