Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 13,47g | Prot: 34,63g | Carbh: 56,08g.
Desayuno: Mangas, Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Integralmedica Whey 5W. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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