Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 38,03g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Чай, Сахар, Летний День Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Roshen Ромашка. Almuerzo: Чай, Roshen Ромашка, Белая Дача Бодрящая Редиска, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Майонез, Огурец (с Кожурой). Cena: Банан, Дансония Кукурузные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Славянка Сласть, Чай, Яблоко, Совел Трейд Соломка Сладкая. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|