Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 88,60g | Carbh: 212,57g.
Desayuno: Jabłko, Chleb, Jajecznica. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Banan. Cena: Sonko Ryż Biały, Kotlety Schabowe (bez Kości). Pasa Bocas / Otros: Bluedino Ser Żółty Gouda, Chleb. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de piotriwasyk
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