Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 92,11g | Prot: 95,80g | Carbh: 303,44g.
Desayuno: Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь, Приправыч Кунжут Семена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Финик, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Pretto Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Тандер Сыр Российский 50%, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, фаршированные перцы, То, Что Надо! Фасоль Консервированная, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Cena: Маркет Перекресток Чеснок Сушеный , Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Дядя Ваня Икра Кабачковая, То, Что Надо! Фасоль Консервированная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пермская Кондитерская Фабрика Бурёнкина Любовь Сливочная, Тунец в Воде (Консервы), ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Pretto Сыр Моцарелла, Ашан Хурма, Каждый День Цветочный Мед. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|