|
73,95. -100грамм.
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 117,61g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Активиа Биойогурт Вишня, Магнит Банан, Цикорий, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода. Almuerzo: Маяк Шпроты в Масле, Bonduelle Hawai Mix, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Орехомания Финики. Cena: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская Гост, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пятерочка Киви, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Зелёный Горошек, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|