Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2009
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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650 kcal
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Grasa: 4,50g | Prot: 69,00g | Carbh: 86,00g.
Desayuno: First Step - Vanilla. Almuerzo: First Step - Strawberry. Cena: First Step - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: First Step - Chocolate. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miskela
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