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Ich glaub mein Körper hat momentan mit wassereinlagerungen zu kämpfen Auslagerungen, ich hab keine Ahnung oder ich mach immernoch zuviel Sport
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3811 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 221,24g | Carbh: 534,23g.
Desayuno: Magerquark, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Almuerzo: Edeka Bio Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Cena: Korn Mühle Leo Crisps, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gala Feiner Bourbon-Vanille-Pudding, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kölln Haferflocken, Banane. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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