Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 154,17g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Любаня из Кубани Творог 1,8%, Бифилакт Биота, Магнит Апельсин. Almuerzo: Окей Говядина Шея, Квашеная Капуста. Cena: Вдохновение Конфеты, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Красный Сладкий Перец. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|