Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 106,48g | Prot: 73,07g | Carbh: 35,79g.
Desayuno: Oliven, Gemischte Nüsse, Gemüse, Olivenöl. Almuerzo: Gewöhnlicher Feldsalat, Lachsfilet, Olivenöl, Gemischte Nüsse. Merienda: Quark, Mandeln, Beeren. Cena: Rucola , Gemüse, Fleisch. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherybutterblümchen
|