Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
617 kcal
|
Grasa: 32,65g | Prot: 53,80g | Carbh: 28,99g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Кофе с Молоком. Almuerzo: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Постной Говядины Молодой Бычок. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Manizha-Farukhi
|