Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3000 kcal
|
Grasa: 121,70g | Prot: 156,41g | Carbh: 177,26g.
Desayuno: Садочок Апельсин, Розумний Вибір Гречка, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Финиками, AXA Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Тунец Вакуум, Сыр Бри, Ікра, Своя Линия Брокколи, Vera Кокосовое Масло, Розумний Вибір Гречка. Cena: Aperitivo, Стожар Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Своя Лінія Грінки Житні, Простые Пельмени, Борщ с Курицей, Помидор Соленый, Грибы (Консервированные, без Жидкости). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|