Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 45,53g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Rote Paprika, Saure Gurken, Amecke Sanfte Säfte Orange, Metzger Thüringer Mett. Almuerzo: Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana. Cena: Bofrost Pilzragout, Kartoffelbrei. Pasa Bocas / Otros: Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei Alkoholfrei. más...
|
|
2989 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lübecker
|