Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 66,59g | Prot: 91,73g | Carbh: 176,96g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Buncis, Telur Rebus Lunak, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Wortel Dimasak. Cena: Daging Sapi Panggang, Daun Singkong, Nasi Uduk, Nutriology Granola Choco Coconut, Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de being healthy is easy
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