Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2683 kcal
|
Grasa: 115,45g | Prot: 84,49g | Carbh: 326,07g.
Desayuno: Clementinen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Orangen, Crownfield Zarte Haferflocken, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Ja! Wild-Preiselbeeren , Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Géramont Weichkäse. Cena: Birnen, Maribel Marmelade, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Kornmark Mehrkorn-Schnitten, Armada Bratheringsfilets, BackWerk Börek Käse, Bananen, Lidl Schokobrötchen. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|