Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 41,08g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: Roma Sari Gandum. Cena: Tahu Kukus, Kecambah, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Cilok, Jeruk, Martabak Manis. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aanadia004
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