Diario de Ahnungslos, 03 ene. 22

Nach Herbst und Winterurlaub
179 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 69 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
4637 kcal Grasa: 184,43g | Prot: 170,39g | Carbh: 564,37g.   Desayuno: Müller Müllermilch Schoko, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Knack & Back Buttermilch-Brötchen, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Almuerzo: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Cena: Wurstgulasch, Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan, Meica Curry King , Grafschafter Sandwichtoast, Lambertz Dominosteine. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ahnungslos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.