Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 113,32g | Prot: 136,84g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Almond Milk, PnP Frozen Assorted Berries. Almuerzo: Fried Mushrooms, Feta Cheese, Cucumber (with Peel) , Chickpeas, Spinach Salad, Eisbein. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Granny Smith Apples. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tashick13
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