Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 103,15g | Carbh: 116,62g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Караван Хлеб Кареловский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Кофе. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны Перья, Помидоры, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Свеклы, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мандарины, Кофе, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Молком Творог Мамалыш 5%. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|