Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 96,18g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Elstar. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Harry Eiweißbrot, California Rollen, Lachs Maki. Cena: Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, Gekochtes Ei, Brokkoli, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). más...
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14 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Apple Health - 23 horas y 59 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de !!!Daniel !!
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