Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 107,26g | Prot: 117,67g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Simba Salted Peanuts, Titan Labs Native True Whey. Almuerzo: Steak, Spur Steak Ranches Spur Chips, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms. Cena: Titan Labs Native True Whey. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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870 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shane.s.mcnear
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