Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
545 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 40,34g | Carbh: 35,68g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Семга Слабосоленая, Тарталетка. Almuerzo: QNT Protein Wafer Vanilla Yoghurt Flavour , Лаваш Тонкий, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ремит Холодец из Индейки и Курицы. Cena: Помидоры, Ремит Холодец из Индейки и Курицы. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nick_ole
|