Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 71,91g | Prot: 51,10g | Carbh: 14,72g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Eker Tam Yağlı Beyaz Peynir, Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга Слабосоленая, Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Майонез, Курица Вареная. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|