Diario de enasky, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1560 kcal Grasa: 142,19g | Prot: 46,83g | Carbh: 20,40g.   Desayuno: AH Verse Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei, Salatka sledziowa, Lijnzaadolie. Almuerzo: AH Blauwe Bessen, AH Verse Slagroom, Gofry. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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