Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3243 kcal
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Grasa: 111,90g | Prot: 155,34g | Carbh: 386,93g.
Desayuno: Kaufland Granatapfelkerne, Äpfel, REWE Beste Wahl Soja Joghurt Natur, Zimt, Sonnenblumenkerne, Soy Protein Isolate Chocolate, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Zwiebeln, Karotten, Like Meat Like Hack aus Soja, K-Classic Passierte Tomaten, Simply V Reibegenuss , Dr. Oetker Creme Fraiche, Barilla Lasagne, Vantastic Foods Vegane Mini-Bratwurst, Gemüsemais, Rote Linsen Gekocht, Kidney Bohnen, Natur Reis Gekocht, Passierte Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Karotten. Cena: Asia Green Garden Naan Brot Natur, Linsensuppe, Demeter Veganes Gemüsecurry, Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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