Diario de agnesardella, 03 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022

71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:

523 kcal

Grasa: 21,16g | Prot: 10,78g | Carbh: 79,47g. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Cena: Jus Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Jagung Rebus. más...

1805 kcal

Ejercicio: Jalan santai - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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