Diario de silbermau, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1239 kcal Grasa: 72,47g | Prot: 73,97g | Carbh: 68,79g.   Desayuno: Pere Michel Französischer Weichkäse , Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Aldi Bio Apfelmus, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Leinöl, Aldi Magerquark, ESN Inulin, Ja! Mandeln Gehobelt. Almuerzo: Gefro Kürbissuppe. Cena: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Gouda Jung. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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