Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 65,14g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Harvin Ananasstücke, Milbona Naturjoghurt, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. Cena: Harvin Ananasstücke, Freshona Cornichons, Cocktailtomaten, Aldi Serrano Schinken, Camembert, REWE Delikatess Käse Salami, Fleischsalat, REWE Bio Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Kuhflecken Schokolade, Aldi Cashewkerne, Wasa Delicate Crackers Sea Salt , Katjes Colalife. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tina♡♡♡
|