Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 160,49g | Prot: 120,87g | Carbh: 37,58g.
Desayuno: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lijnzaadolie, Gekookt Ei, Salatka sledziowa. Almuerzo: AH Verse Slagroom. Cena: Merba Chocolate Cookies , Kip Drumstick met Vel. Pasa Bocas / Otros: AH Verse Slagroom, Lijnzaadolie. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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