Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 64,90g | Carbh: 44,82g.
Desayuno: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Mandeln Gehobelt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, ESN Inulin, Aldi Magerquark, Leinöl. Almuerzo: Hofburger Reibekäse, Schwarzer Pfeffer, Salz, Milbona Schlagsahne, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Aldi Kaisergemüse, Aldi Suppengemüse. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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