Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 47,31g | Prot: 54,91g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Roka Marulu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Süt, Kelly's Ballı Corn Flakes. Cena: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Patatesli Tavuk Yemeği, Bulgur Pilavı. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CEYHUN YILMAZ
|