Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 151,80g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Ricota, Orégano, Hemmer Catchup Zero, Cafezinho. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Apti Gelatina Uva. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LéoAndrade
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