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Staceyfitness1
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01 ene. 22
Diario de Staceyfitness1, 01 ene. 22
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HAPPY NEW YEAR 2022! 😀
67,0 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2022:
1464 kcal
Grasa: 48,19g | Prot: 102,95g | Carbh: 62,69g.
Desayuno:
Buffalo Wild Wings English Muffins (Dry), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Coffee with Cream, Egg, Egg White , Coffee with Cream.
Almuerzo:
Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Trader Joe's Tuna Salad.
Cena:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Wild Caught Alaskan Halibut.
Pasa Bocas / Otros:
White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), White Table Wine , Lunetta Prosecco.
más...
350 kcal
Ejercicio:
Kick box - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
32 Seguidores
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Comentarios
great job Happy New Year 🎊🎈🎉
01 ene. 22 por el miembro:
ridemariel
Happy New Year, good job👍
01 ene. 22 por el miembro:
walk4fitness
Likewise Stacy 🥂👍👍
01 ene. 22 por el miembro:
sk.17
You “22” 🎉
01 ene. 22 por el miembro:
SparkKG
Happy New Year! 🍾🎉
01 ene. 22 por el miembro:
ScorpionCard
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