Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 82,64g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Itambé Iogurte Grego Zero Limão, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Almuerzo: Subway Tomate, Azeitonas, Pepino (com Casca), Churrasco, Alface de Folha Verde, Alface. Cena: Itambé Iogurte Grego Zero Limão. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne cristovao
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