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Ok, das ist bitter, aber sowas nennt sich dann wohl Neubeginn 💪 wünsche ALLEN hier ein glückliches gesundes und erfolgreiches neues Jahr, dann starten wir mal wieder zusammen durch 🤗 nachdem ich mich jetzt ein Vierteljahr komplett ausgeklinkt habe, bin ich gespannt, wer von meinen „alten“ Lieben noch hier ist… 🙋♀️
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 39,13g | Carbh: 77,30g.
Desayuno: Fettfreier Milchkaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Bratkartoffeln, Sonnenblumenöl, Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nougat Berliner. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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