Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 76,16g | Carbh: 38,99g.
Desayuno: Leinöl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Salz, Ja! Gemahlene Mandeln, Aldi Magerquark. Almuerzo: Milbona Schlagsahne, Aldi Stremel-Lachs, Gartenkrone Blattspinat TK, Patros Feta Leicht, Pflanzenöl, Salz, Rote Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer. Cena: Merci Merci Finest Selection. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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