Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 89,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 120,19g | Prot: 162,10g | Carbh: 190,17g.
Desayuno: ВкусВилл Торт Монтблан, ВкусВилл Блинчики с Печенью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Витебское Молоко Творог 1%, ВкусВилл Микс из Проростков, Био Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Зерно Овса, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Твой Дом Яблоко Сушеное, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Фанта Фанта Мангуава, Лента Клементины, Био Баланс Кефирный 1%, Now Foods Псиллиум, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Куриное Филе Вареное, Any Group Салат с Баклажаном, Сыром Фета и Зелёным Соусом, Капуста Белокочанная. Cena: ВкусВилл Торт Монтблан, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Блинчики с Печенью, Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|