Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 58,30g | Carbh: 124,12g.
Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè (Espresso), Brodo Vegetale, Tortellini di Carne. Cena: Fior Fiore Coop Gocce di Pandoro, Fior Fiore Coop Latte Fresco di Montagna Alta Qualità. Pasa Bocas / Otros: Pesoforma Barretta Beactive Fondente Arancia. más...
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1428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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