Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 98,22g | Prot: 151,59g | Carbh: 203,96g.
Desayuno: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g), Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g), Kalakeitto, HK Popsi Iso Viitonen. Cena: HK Popsi Iso Viitonen, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g), Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, HK Popsi Iso Viitonen. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|