Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 63,88g | Prot: 56,06g | Carbh: 236,63g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Rebus, Tahu, Sambal Tomat alaStar, Cah Kangkung AlaStar. Cena: WRP WRP on The Go Stroberi, Morin Selai Strawberry, Tulip Dark Compound Chocolate, Sari Roti Roti Tawar. Pasa Bocas / Otros: Good Time Double Choc, Kacang Mete Sangrai Asin, Gula Pasir, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de starwill01
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