Diario de Tamielyn, 02 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2011
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2011:
973 kcal Grasa: 18,32g | Prot: 61,71g | Carbh: 158,84g.   Desayuno: yoplait fat free strawberry banana, 0% Fat Free Milk, Special K Vanilla Almond Cereal. Almuerzo: Mixed Bean Turkey Chili. Cena: Vegetable Marinara, Turkey Asparagus Linguine. Pasa Bocas / Otros: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
3017 kcal Ejercicio: Pilates - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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