Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 75,28g | Prot: 92,38g | Carbh: 227,03g.
Desayuno: Ponnath Leberwurst Fein, Bauer's Schinkenwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Vollkornbrot mit Kruste, Harry Steinofen Panini. Almuerzo: Nudelauflauf. Cena: Feinkost Dittmann Getrocknete Tomaten in Würziger Marinade, Sonnengereift, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Spargel, REWE Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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